Les différents massages

Le massage est une pratique ancestrale aux bienfaits qui se déclinent en cascade et s’inscrivent dans un cercle vertueux.

Les 2 effets prédominants en réponse de notre corps à un massage sont :

• La diminution du taux de cortisol (hormone associée au stress) et une production de dopamine (hormone du plaisir) stimulée.

Les effets directs sont la diminution du stress et de l’anxiété. Les tensions musculaires et les problèmes gastriques (comme les nœuds au ventre) s’en trouvent donc également diminués.

Et de fait, le sommeil s’en trouve amélioré, plus profond et réparateur.

• L’augmentation de la circulation sanguine et lymphatique

La souplesse de la peau, des tissus et des muscles s’en trouvent améliorée.

L’évacuation des toxines est augmentée, améliorant les défenses immunitaires de l’organisme

COMBATTRE LE STRESS !! un petit mot (maux) qui fait bien des dégâts.

Le massage nous « fait du bien à l’intérieur et ça se voit à l’extérieur ». Plus on se fait masser et plus votre organisme sera dépollué & « puissant ».

Je vous propose un massage sur mesure qui répondra a chacun de vos besoins et souhaits sur les bases des massages suivants :